Cincin hijau aktiviti tidak terisi semasa tidak bersenam di luar berjalan kaki atau berbasikal [Apple Watch 2]

1. Mengapa berjalan di luar rumah saya tidak dianggap sebagai latihan di Apple Watch saya?
2. Mengapa Apple Watch saya tidak mengira perjalanan basikal saya sebagai latihan?
3. Mengapa cincin senaman hijau saya tidak bergerak?
4. Mengapa senaman saya tidak ditunjukkan pada cincin senaman saya?
5. Adakah menunggang basikal dianggap sebagai langkah di Apple Watch?
6. Adakah berbasikal dikira sebagai latihan di Apple Watch?
7. Apa yang perlu saya tetapkan pada cincin aktiviti saya?
8. Mengapa pendirian saya tidak akan ditutup?
9. Bagaimana cara membuat cincin saya ditutup dengan lebih pantas?
10. Bagaimana saya membetulkan cincin senaman saya di Apple Watch saya?

Mengapa berjalan di luar rumah saya tidak dianggap sebagai latihan di Apple Watch saya?

Apabila anda berada di sekitar atau di atas kadar denyutan jantung ini selama satu minit, anda akan mendapat kredit 1 senaman. Sekiranya anda berhenti sebentar atau lambat, anda tidak akan mendapat kredit latihan.

Mengapa Apple Watch saya tidak mengira perjalanan basikal saya sebagai latihan?

Pada iPhone anda, pergi ke: Tetapan > Privasi > Gerak & Kecergasan - periksa bahawa Penjejakan Kecergasan dan Kesihatan diaktifkan. Di iPhone anda, di aplikasi Tonton, pergi ke: Jam Tangan Saya > Privasi > Gerak & Kecergasan - hidupkan Penjejakan Kecergasan dan Denyutan Jantung.

Mengapa cincin senaman hijau saya tidak bergerak?

Pada iPhone anda, pastikan Perkhidmatan Lokasi dihidupkan. Anda boleh menghidupkannya dengan pergi ke Tetapan > Privasi > Perkhidmatan Lokasi. Pada iPhone anda, pastikan Motion Calibration & Jarak diaktifkan. Anda boleh menghidupkannya dengan pergi ke Tetapan > Privasi > Perkhidmatan Sistem dan hidupkan Motion Calibration & Jarak.

Mengapa senaman saya tidak ditunjukkan pada cincin senaman saya?

Pada halaman Perkhidmatan Sistem, pastikan Kalibrasi Gerak & Jarak dihidupkan. Ketuk Kembali di sudut kiri atas, dan kemudian ketik Privasi di sudut kiri atas. Apabila kembali ke Halaman Privasi, ketuk Gerak & Kecergasan di bahagian bawah skrin dan pastikan Penjejakan Kecergasan Diaktifkan.

Adakah menunggang basikal dianggap sebagai langkah di Apple Watch?

Tidak ada pengiraan untuk langkah berdasarkan perjalanan basikal sebenar. Sekiranya langkah lebih penting bagi anda daripada degupan jantung, anda boleh mencuba memasang Fitbit ke kasut / pergelangan kaki dan bukannya pergelangan tangan. Itu mungkin sedikit lebih tepat sejauh menghitung setiap kitaran sebagai langkah.

Adakah berbasikal dikira sebagai latihan di Apple Watch?

Berbasikal. Pilih Kitaran Dalaman untuk aktiviti seperti mengikuti kelas berputar atau menunggang basikal pegun. ... Kelajuan dan jarak: Apple Watch Series 2 atau lebih baru mempunyai GPS terpasang untuk mengesan metrik ini dan memberikan peta kitaran luaran anda dalam ringkasan latihan di iPhone anda.

Apa yang perlu saya tetapkan pada cincin aktiviti saya?

Tetapkan matlamat anda antara pembakaran kalori senaman intensif selama 30 minit dan pembakaran kalori senaman ringan selama 60 minit. Contoh # 1: Sekiranya anda rata-rata 750 kalori untuk senaman 30 minit yang kuat dan 850 kalori untuk latihan 60 minit yang lebih ringan, saya cadangkan menetapkan matlamat Pindah anda ke tengah hingga 800 dan biarkan di sana.

Mengapa pendirian saya tidak akan ditutup?

Menurut Apple, cincin Berdiri "menunjukkan jam di mana anda berdiri dan bergerak sekurang-kurangnya satu minit."Untuk menutup cincin Berdiri anda, anda harus" berdiri dan bergerak selama sekurang-kurangnya 1 minit selama 12 jam yang berbeda dalam sehari."

Bagaimana cara membuat cincin saya ditutup dengan lebih pantas?

Tutup cincin Latihan anda dengan menyelesaikan sekurang-kurangnya 30 minit aktiviti di atau di atas jalan pantas. Lingkaran Latihan menunjukkan berapa minit aktiviti pantas yang telah anda selesaikan, sama ada anda hanya bergerak dengan pantas atau melakukan senaman tertentu dalam aplikasi Workout.

Bagaimana saya membetulkan cincin senaman saya di Apple Watch saya?

Cara Memperbaiki Cincin Latihan Apple Watch Tidak Berfungsi: 8 Cara

1. Edit Profil Kesihatan Anda. ...
2. Periksa Keadaan Fizikal. ...
3. Periksa Tetapan. ...
4. Pilih Jenis Latihan yang Betul. ...
5. Kalibrasi Ketepatan Jam Tangan Apple. ...
6. Kemas kini ke Versi watchOS Terkini. ...
7. Tetapkan semula Apple Watch dan Pasangkan Lagi. ...
8. Hubungi Sokongan Apple.